停電でオベントが作れない日もありました。

チキンカツ、ぶろっこり、トマト、人参のマリネ、卵とソーセージ

チキンのグリル、野菜もグリル、タマゴ焼き、人参、ブロッコリ

新しくカリカリ梅のふりかけに変更
牛肉と玉ねぎの甘辛煮、ほうれん草、ソーセージ、味玉、コンニャクのぴり唐煮、トマト
フィリップカレッジリングのブログ
停電でオベントが作れない日もありました。

チキンカツ、ぶろっこり、トマト、人参のマリネ、卵とソーセージ

チキンのグリル、野菜もグリル、タマゴ焼き、人参、ブロッコリ

新しくカリカリ梅のふりかけに変更
牛肉と玉ねぎの甘辛煮、ほうれん草、ソーセージ、味玉、コンニャクのぴり唐煮、トマト