
ご飯のふりかけを切らしちゃいました。
チキンカツ、オクラ、出し巻き卵、鶏肝の煮付け、芝漬け

ふりかけをまだ買ってないので、長期保存の梅干しで日の丸
ナンカの唐揚げ(忘れました・・・)、オクラ、トマト、子牛肉のソテー、ピーマンとしめじソテー、冬瓜の漬物

ポークピカタ、オクラ、トマト、出し巻き卵、煮豆、芝漬け

ハンバーグ、魚フライ、ピーマンとじゃこの炊いたん、芝漬け、冬瓜の浅漬け
更におにぎり(オヤツ)
フィリップカレッジリングのブログ

ご飯のふりかけを切らしちゃいました。
チキンカツ、オクラ、出し巻き卵、鶏肝の煮付け、芝漬け

ふりかけをまだ買ってないので、長期保存の梅干しで日の丸
ナンカの唐揚げ(忘れました・・・)、オクラ、トマト、子牛肉のソテー、ピーマンとしめじソテー、冬瓜の漬物

ポークピカタ、オクラ、トマト、出し巻き卵、煮豆、芝漬け

ハンバーグ、魚フライ、ピーマンとじゃこの炊いたん、芝漬け、冬瓜の浅漬け
更におにぎり(オヤツ)